Farmacia Dott. Nicola Elia a Lecce

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martedì 6 maggio 2025

La Cura Verde per la Mente - Omeopatia e fitoterapia per la cura della salute mentale di Michela Pessot (Macro Edizioni)

 Un libro che può portare conoscenza e aiuto a tutti coloro che curano e che vogliono curarsi.

Una dimensione medica che ci aiuta a guardare al sintomo come a un'ancora di salvezza, perché rappresenta ciò attraverso cui possiamo meglio interpretare e comprendere la malattia.

Scopri il potere curativo della natura per la tua mente e il tuo benessere.

Stress e ansia minacciano spesso il nostro equilibrio interiore. La dott.ssa Pessot ti guida alla riscoperta della fitoterapia e dell'omeopatia per affrontare disturbi psico-emozionali come:

  • depressione
  • ansia
  • insonnia
  • stress cronico.

Grazie alla comprovata combinazione di tradizione e scienza, l'autrice esplora le molteplici proprietà terapeutiche di piante come iperico, valeriana, magnolia e rhodiola rosea e molte altre spiegando come possono diventare alleate preziose per la nostra salute mentale e fisica.

“Guarire e migliorare dai disturbi psichici è possibile, e le possibilità che offrono l’omeopatia, la fitoterapia e le altre tecniche di medicina complementare sono incredibilmente efficaci. Queste medicine portano a miglioramenti profondi tali da riportare le persone allo stato di equilibrio psicofisico che ognuno di noi dovrebbe avere per poter portare avanti con serenità e felicità il proprio mandato di vita.”

(Michela Pessot)

Scopri le migliori strategie per rafforzare la tua energia vitale, migliorare il tuo stato d’animo e vivere in armonia con la natura.

«Ai fini della guarigione è importante la cooperazione del paziente».

- Master Choa Kok Sui (fondatore del moderno Pranic Healing e dell’Arhatic Yoga)

A una prima lettura, la frase del maestro Choa Kok Sui può sembrare ovvia. Ma non è così. Semplicemente perché l’auspicio che esprime è invece spesso assente dal percorso curativo, e finché il paziente non prende consapevolezza del messaggio che il sintomo e la malattia portano con sé, sarà piuttosto difficile ristabilire un migliore e definitivo livello di benessere.

La “cultura” medica degli ultimi decenni ha sapientemente steso un velo di ozio sulla salute che ha infuso nelle nostre menti la convinzione che per eliminare il “male” fosse sufficiente assumere un buon quantitativo di farmaci e, laddove ritenuto necessario, intervenire chirurgicamente.

Ma il tempo e l’osservazione degli avvenimenti ci stanno aiutando a comprendere che non sempre questa è l’unica via da percorrere (...)

Dalla Prefazione di Raffaella Isaia
(Istruttrice di Pranic Healing Course© e di Superbrain Yoga©)




Il Giardino Officinale - Come trasformare fiori, piante ed erbacce in rimedi curativi di Becky Cole (Guido Tommasi Editore)

 Un libro guida per trasformare fiori, piante ed erbacce in rimedi curativi.

Splendide ricette curative, illustrazioni e tante bellissime fotografie per tutti gli amanti delle piante che desiderano realizzare rituali vegetali e medicinali erboristici ogni giorno.

Le erbacce sono l’incubo di ogni giardiniere: crescono dove non dovrebbero e vanno a intaccare le piante alle quali doveva essere dato più spazio.

Si devono estirpare e bisogna liberarsene, o forse no? I fiori e le erbe selvatiche hanno in realtà utilissimi usi medicinali, persi nei meandri del tempo ma ritrovati tramite lo studio delle piante dall’erborista Becky Cole e racchiusi in questo volume.

La suddivisione di questo libro sottolinea i due aspetti importanti relativi alle 20 piante comuni su cui l’autrice si è concentrata: il loro profilo e le tecniche di base per utilizzarle. Da una parte, infatti, è importante imparare a distinguere le specie e le varianti di piante e fiori, anche con l’aiuto delle splendide fotografie, in modo tale da essere in grado di capire in che modo utilizzarle.

Fondamentali sono anche i loro nomielencati in maniera precisa per ciascun esemplare, e le loro proprietà “energetiche” che vi permettono di identificare quali usare in che stagione per avere specifici benefici e per quale situazione o addirittura per chi. Inoltre, ogni pianta è accompagnata da una “manciata” di ricette che permettono di entrare in contatto con il mondo naturale e trasformare tutto ciò che cresce in rimedi curativi casalinghi.

L’autrice si impegna a illustrare in maniera metodica e passo passo le tecniche di base: dalla quella per creare infusi e decotti, utilizzata quasi sempre come pilastro per tutte le ricette, a quelle più complesse che hanno bisogno di più giorni per essere completate.

Queste vi permetteranno di avere in casa qualsiasi cosa che vi possa servire nella quotidianità creata tramite una collaborazione armoniosa con la natura.

Profumatevi con un deodorante alla lavanda o un olio botanico per il viso, curate la vostra allergia con un tè al sambuco e il raffreddore con uno sciroppo alla menta piperita, condite le vostre insalate con l’aceto di bacche di biancospino o con il miele alla rosa e melissa, gustate addirittura una tazza di caffè al dente di leone e vi renderete conto di quanto le erbe selvatiche intorno a voi siano benefiche per la mente e il corpo.

Lasciatevi trasportare dalla parte selvaggia della natura che vi circonda e imparate ad apprezzare anche le piante più barbare: capirete ben presto come dietro alla loro facciata dura si nascondano tesori incredibili





domenica 4 maggio 2025

La Cura dell'Uva - La terapia millenaria per il nostro benessere di Basil Shackleton (L'Età dell'Acquario Edizioni)

 Già conosciuta al tempo dei romani, la terapia a base di uva ha la capacità di liberare il nostro corpo dalle tossine grazie ad alcune sostanze contenute in questo frutto.

Tra le più importanti vi sono i polifenoli e, in particolare, il resveratrolo.

Alcuni studi hanno dimostrato che i polifenoli sono efficaci nel combattere i radicali liberi, molecole responsabili del deterioramento dei tessuti e dei danni al DNA.

Inoltre l’uva, con il suo alto contenuto di acqua e un discreto contenuto di fibra, permette di purificare l’intestino e il fegato. Essendo anche ricca di minerali come il potassio, contribuisce a ridurre la pressione sanguigna e regolare il battito.

Il libro di Shackleton ne è la brillante testimonianza




Il Nemico Invisibile - Come difendersi dai veleni del cibo e riscoprire il gusto di mangiare bene di Franco Berrino (Solferino)

 Un perfetto vademecum di resistenza alimentare. Per riscoprire il gusto di mangiare sano e con gusto.

Il nuovo libro dell’autore bestseller di Fermare il tempo (35.000 copie).

C’è sempre più attenzione a quello che mangiamo ma anche molta confusione su cosa migliora il nostro benessere fisico e psichico e su cosa fa male.

Nel suo nuovo libro Franco Berrino si propone una decisiva operazione di chiarezza individuando anzitutto i principali nemici che assediano le nostre tavole ma anche illustrando le possibili difese da adottare.

Siamo accerchiati infatti da veleni provenienti dall’agricoltura chimica, dalla plastica e dall’industria alimentare e non possiamo nascondere la realtà.

Argomenti trattati

  • Che cosa sono i Pfas?
  • Perché è meglio evitare lattine e tappi con interno di plastica?
  • Come si spiega l’aumento di tumori nei giovani?
  • Quali sono i pesticidi più pericolosi e su quali frutti e ortaggi li ritroviamo?
  • Che fare con il sale e lo zucchero? E con i grassi idrogenati, i regolatori della crescita, i cibi multiprocessati, il glifosato?

Sono solo alcune delle domande e degli argomenti trattati in questo ideale vademecum di resistenza alimentare che non ha solo come obiettivo una maggiore consapevolezza delle nostre abitudini alimentari a vantaggio della nostra salute ma anche la riscoperta del gusto di mangiare bene senza perdere il piacere delle tradizioni della miglior cucina.




sabato 3 maggio 2025

Voglio Prevenire il Cancro Cure naturali e un sano stile di vita per vincere la malattia del nostro tempo di Ivo Bianchi (Il Punto d'Incontro)

Il cancro rappresenta una delle sfide più complesse della medicina moderna, una condizione che coinvolge non solo l'individuo, ma anche l'intera società.

Negli ultimi decenni, le scoperte scientifiche hanno ampliato la nostra comprensione dei meccanismi biologici che regolano l'insorgenza e la progressione del cancro, portando allo sviluppo di terapie mirate sempre più sofisticate. Tuttavia, il potenziale della prevenzione resta spesso sottovalutato.

I presente libro si pone l'obiettivo di esplorare il vasto mondo della prevenzione del cancro attraverso l'utilizzo di approcci naturali, basati su solide evidenze scientifiche.

Ogni capitolo è dedicato a uno specifico strumento naturale - fitoterapici, vitamine, minerali, aminoacidi, funghi medicinali, oli essenziali, omeopatia e fiori di Bach - e al loro ruolo nella modulazione dei processi cellulari e molecolari coinvolti nella carcinogenesi.

Un’approfondita esplorazione di come un approccio integrato e naturale possa supportare la prevenzione e la cura del cancro.

Con sguardo attento e scientificamente fondato, vengono analizzati i benefici di una dieta equilibrata, arricchita da erbe medicinali, aminoacidi, integratori, oli essenziali e altri tipi di rimedi naturali.

Un testo unico nel suo genere, che offre una visione a 360 gradi sulla salute: non si limita a fornire indicazioni pratiche sul piano fisico, ma considera anche l’importanza dell’approccio psicologico e della musicoterapia per sostenere il benessere emotivo.

La combinazione di questi elementi crea una guida veramente completa, che ci accompagna verso una comprensione più profonda delle potenzialità della medicina naturale.

Chiunque sia interessato a un percorso di prevenzione o a un supporto complementare alla cura del cancro troverà non solo informazioni dettagliate e consigli pratici, ma anche un messaggio di speranza e fiducia nella capacità del corpo di guarire, se supportato in modo adeguato e olistico.

Adottare un approccio preventivo significa agire sui fattori condizionanti, come l'infiammazione cronica, lo stress ossidativo, l'equilibrio del sistema immunitario e le abitudini alimentari.

Ogni componente naturale descritto in questo libro è analizzato nella sua capacità di interagire con tali processi, fornendo al lettore strumenti pratici per migliorare il proprio stile di vita e favorire uno stato di salute ottimale.

L'approccio multidisciplinare adottato integra scienza e tradizione, riconoscendo l'importanza di un equilibrio tra evidenze cliniche e pratiche naturali consolidate. La prevenzione del cancro non si limita a ridurre il rischio di malattia, ma rappresenta un'opportunità per migliorare il benessere globale dell'individuo, promuovendo resilienza, vitalità e armonia.

Questo libro è rivolto a tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso informato verso la salute, fornendo indicazioni utili sia ai professionisti della salute che ai lettori interessati alla prevenzione attiva e consapevole.

Conoscere e utilizzare al meglio le risorse naturali è un passo fondamentale per affrontare le sfide del futuro con strumenti semplici ma potenti.

Prof. Ivo Bianchi - Verona, 9 gennaio 2025




Microbiota e Salute della Donna di Roger Panteri (Terra Nuova Edizioni)

Un libro indispensabile per un nuovo approccio preventivo e terapeutico.

Con estrema professionalità, l'autore ci guida verso un approccio moderno e funzionale alla gestione di cistiti e delle infezioni vaginali ricorrenti.

Sono tantissime oggi le donne che soffrono di cistiti, infezioni urinarie o vaginali e candida. Spesso è difficile liberarsene ed è debilitante conviverci.

In questo libro il dottor Roger Panteri propone un approccio innovativo, partendo dal rafforzamento e dal riequilibrio del microbiota intestinale, che gioca un ruolo chiave.

Con un linguaggio semplice e chiaro, supportato da illustrazioni e casi pratici, l'autore spiega come affrontare il problema, i test da intraprendere, come interpretarli e quali strategie alimentari e integratori naturali possono essere di aiuto per agire positivamente su microbiota e sistema immunitario.

Questo libro non è solo una guida pratica, ma un invito a prendere il controllo della propria salute in modo integrato e personalizzato, allontanandosi da un approccio sintomatico, per avvicinarsi a un modello di benessere che mette al centro la persona.




giovedì 1 maggio 2025

Ossessioni compulsioni manie

Gli ho chiesto l'Instagram. Le relazioni sentimentali ai tempi dei social di Barbara Volpi (Carocci)

 Come vivono gli adolescenti i primi amori al tempo della rivoluzione digitale? Che ruolo ha la tecnologia nella costruzione, nel mantenimento e nella rottura dei legami affettivi? Come possiamo riconoscere e prevenire i segnali di disagio e di dipendenza affettiva che si alimenta nello spazio e-life? Il testo – rivolto a professionisti del settore, insegnanti e genitori, corredato di testimonianze dirette e basato su linee guida scientificamente fondate – pone l'attenzione sulla comprensione del nuovo lessico amoroso delle relazioni sentimentali nei social e su una linea educativa tesa a tutelare e promuovere il benessere delle nuove generazioni.




FARMACIA NICOLA ELIA - LECCE